衝動性、現る

おはようござあいます、ヤナです

先ほど始めて衝動性が出ました。
なんとかこらえました。

何をこらえたかというと、寝ている旦那の布団に刃物を突き刺す、です。
旦那でもよかったけど、さすがに犯罪者にはなりたくなかった。
布団に刃物を突き刺すのも、ぎりぎりの範囲で突き立ててやろうかと思いました。

理由は、私がものすごく知らず知らずのうちに我慢を強いられてきてしまっていたからです。
もちろん怒るところは怒るのですが、我慢をしていたのは、ものにあたる、という行為。
旦那が買ったばかりのiPhoneで通販しようとしたところ、エラーが出て壁に向かって全力で投げる。
ちょっといやなことがあると大声を出してノーパソをぶったたく（会社支給品）。
普段は穏やかなのですが、ヒステリーを起こすと怖い。

そしてヒステリーおこしたのを目撃するたびに安定剤を飲む生活を４年です。
もちろん気もめいるし落ち込むので抑うつ剤を出してもらっていました、４年ほど飲んでた。

精神的にしんどいとき、小さい声しか出ないことあるじゃないですか。がんばってはなしても。
「ねえ！もっとおおきなこえでいってよ！きこえない！」と怒鳴ります。
でもね、声が今それ以上出ない。
がんばって必死になって出したいけど無理。

ソファがあるんだから「ソファに移動する？」と聞いてくれてもいい、気がするし
気を使えないようだから「ソファに移動しよう」といっても仕事中だからなに？？？といわれてしまう。

私は大事な話だからソファに移動して、といってソファに移動してもらいました。
それでもやはり状況を把握してはもらえず、まず怒ります。

何度かこのようなやりとりはあります。

「仕事をやりたくないの」とか「仕事をする気ないんでしょ？！」とか。
それにたきつけられて、腹が立って無茶な仕事を請けたりとか。
金銭的にはとてもよかったのですが、それで自信がついたのかとても大きな仕事を引き受けてしまい
しばらく寝込むようなこともありました。

私が昔からの趣味を仕事をしているからかもしれません。
でもそれは好きだからこそつらいという面があります。
妥協ができない。本当に好きなことができない。

だからつらくあたるのだ、とも思います。
でも物に当たるのは別。自分のものにも家のものにも私のものにも。
自分に当たられていないだけマシだ、そう思っています。

ただ、今はもう限界です。衝動性が出るくらい限界です。
本当に寝室に何もなくてよかった･･･。

今日はリーマス血中濃度測定なので測ってきます。
そして衝動性についても相談したり、大きな病院が近くにあるので紹介状書いてもらえたら、と思っています。

前々から決めていた長期旅行もあるのですがそれについても相談してきます。
私は行かないほうがいいと思ってるので、念のため診断書でももらってこよう。
こういう不安定なときは静かにしていたいなと思っています。